咖啡如何有助于调节体脂

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2009-11-08 17:37:00 来源: 神州加盟网 有981人参与
  • 经营范围:咖啡
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     都说女人爱美,做梦都希望拥有迷人的身材,这样到哪里都是大家眼里的焦点,受人注视。全球咖啡频道在这里为您讲述咖啡是如何达到有助于调节体脂的目的,帮您成功打造很好身材!

  从传说的公元6世纪依索比亚游牧人发现咖啡以来,人们就习惯用咖啡解乏。后来研究发现咖啡可以用来有助于调节体脂,不过,说的是黑咖啡,不是那些加了糖的比较咖啡。黑咖啡是非常健康的饮料,一杯100克的黑咖啡只有2.55千卡的热量。所以餐后喝杯黑咖啡,就能地分解脂肪。

       对于现在的女性白领,午饭后30分钟至1个小时内,品尝一杯浓郁的不加糖和伴侣的咖啡,有助于饭后消化,并促进脂肪燃烧。浅度烘焙的咖啡:烘焙温度高的咖啡,味道虽然浓郁,但咖啡因含量比较少,不利于有助于调节体脂,而味道比较淡的美式咖啡则比较有利有助于调节体脂。

       对女性来说,黑咖啡还有美容的作用,经常饮用,能使你容光焕发,光彩照人。在高温煮咖啡的过程中,还会产生一种有助于耐缺氧化的化合物,它有助于、降低衰老速度、甚至有防止心血管病痛的作用,可以与水果和蔬菜媲美。

     养成喝的习惯,对于现在忙碌的女性来说是不不错的选择!

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